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Jungbrunnen

Dieses Programm ist ein revolutionärer Ansatz, um gesund und fit zu bleiben.

Das übungsbasierte Programm verwebt geistige Herausforderungen und Körpererfahrung, die Ihrem Körper und Gehirn helfen jung zu bleiben.

Zeitlebens ist eine Verjüngung des Körpers möglich.

Unser Gehirn kann sich immer wieder ändern und auch fest eingeschlagene Strukturen und Muster wieder aufbrechen.

Dazu muss man aber den Mut und Willen haben, zu lernen, Neugier auf Neues haben und es vor allem mit Begeisterung tun.

Sie werden Ihr Gehirn benutzen und erleben, wie sich Ihnen durch Bewegung das Geheimnis Ihres Körpers offenbart; Sie werden Ihren Körper benutzen, um neue Bewegungen zu lernen, die Ihr Gehirn inspirieren jünger zu werden.

Und während Sie eine neue Qualität von Bewegung kennen lernen, werden Sie den Reichtum der Verbindung von Körper und Geist erfahren.

Das Jungbrunnen Programm hat vier Mal zehn Übungen.

Meine Stimme begleitet Sie und wird Ihnen detaillierte Instruktionen geben.

Sie werden die Verjüngung deines Körpers daran messen können, wie wohl Sie sich bei der Erweiterung deines Repertoires der Bewegungen fühlen und die Variationen mit Leichtigkeit und dem Gefühl des wahren Komforts durchführen.

Die Verbesserung spezieller Bewegungen im Laufe des Lernprozesses wird Ihnen leicht fallen. Der Gewinn liegt in der Tatsache, dass Ihr Leben eine neue, positive Richtung nimmt.

Es bedeutet, dass Sie mit jedem weiteren Tag jede beliebige Handlung immer besser ausführen können – effizienter, klüger, genauer und ökonomischer; jünger! – vorausgesetzt, Sie haben die Entschlossenheit, weiter nach diesen Qualitäten zu streben, nicht aufzugeben.

Das Jungbrunnen Programm eignet sich für Menschen, in jedem Zustand und jedem Alter.

Selbst jemand, dessen Körper an Fitness etwas verloren hat, der eine eingeschränkte Vorstellungskraft besitzt und die kreative Art der Bewegung verlernt hat, wird auf dieses Programm mit der Erneuerung und erneuter Zielsetzung reagieren, die typisch ist für Wachstum.

Der Unterrichtsstil des Programms ist warm und einladend.

Wer sich mit dem Jungbrunnen Programm auf den Pfad der Bewegung begibt, der lernt auch Inspiration und Öffnung für Erneuerung kennen.

Sie verbessern nicht nur Ihre Bewegungen, sondern auch den Mut zur Neuerungen – und davon nährt sich wiederum Ihre Lebendigkeit. Sie wollen jung bleiben?

Legen Sie los!

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